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精子浓度一般是多少?

2021-10-16

固原六盘山医院精子浓度一般是多少?大家都知道,生育对于孩子的影响不只是来自于妈妈,爸爸的精子也起到了绝大部分的作用,如果爸爸的精子质量好的话,生出来的孩子自然就基因好,所以各方面条件都很好,精子只要在一定的浓度范围内都是正常的。那么精子浓度一般是多少?来看看固原六盘山医院医生的介绍。

精子浓度一般是多少精子浓度一般是多少

1、男性正常精子活力应当是A级精子大于25%,A+B级精子大于50%,精子计数大于2000万/ml,精子成活率大于70%,如果没有达到这些数值则属于精子质量差,会严重影响到男性生育问题,同时也预示着男性还存在其它生殖系统的疾病,要注意及时治疗。

2、正常的精液呈乳白色、淡黄色或者无色,每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上。畸形精子应总数的10%以下。在室温下精子活动力持续3-4小时。

如何保证精子质量

1、不要过度的抽烟喝酒或者拒绝烟酒。吸烟会导致精子的畸形,且吸烟历史越长,畸形精子的数量也越多。而每天吸烟的支数越多,精子的存活率也会越低。

2、碳酸饮料要少喝。因为碳酸饮料会杀死精子。自己以前特别爱喝百事的可乐,可是自从听到这个消息后,就会自己自觉地少喝了,如果实在忍不住,会想着用其他的一些饮料代替。

3、合理的饮食。要多吃一些含精氨酸类食物,如大豆及其制品、鳝鱼、墨鱼、章鱼、山药以及一些对养肾有疗效的食材如:韭菜,栗子,枸杞子等等。

4、常常锻炼身体。常常的锻炼身体有助于增强自身的免疫力,还是有效的减压的一种方式。

爸爸们在备孕的时候,一定要注意自己的饮食和运动,可以适当的多食用一些能够加强精子的食物,适当的运动和好的心情也是必不可少的,就算不是备孕的时候,烟和酒也要尽量的少沾。通过上文知道了精子浓度一般是多少精子浓度一般是多少,可以供各位男性参考。

 

 

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提示:以上文章内容仅供参考,不能作为诊疗依据。
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