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固原六盘山延缓早泄的方法有哪些?

2023-02-01

 
 
 

     固原六盘山延缓早泄的方法有哪些? 早泄病症属于常见高发疾病,早泄严重影响到男性朋友性生活体验,不少男性为性生活时间短而感到苦恼,感觉在女人面前特别抬不起头来,长期以往还会对男性心理上带来巨大的负担,延缓早泄的方法有哪些,在此为大家详细介绍的就是有助于缓解男性早泄的措施,以供男性朋友参考使用。以下就是固原六盘山医院医生详细介绍。

  1、牵拉阴囊,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精。

  2、延缓早泄的方法有哪些?减少性敏感性,或性交前给阴茎头部外涂药物,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。

  3、冷热水交替坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力。

  以上就是固原六盘山医院医生温馨提示:采用仰卧式,两腿伸直,两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁,自然放松,两目内视,意守下丹田,闭口,舌抵上腭。先意守下丹田2分钟,然后开始吸气,吸气时收腹提肛,使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时意想气由龟头经阴茎向会阴吸,由会阴经尾闾沿脊柱向上,经大椎至百会,然后呼气,同时以意引气经口,连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时,手脚指用力抓紧,当气送至上丹田后,手足放松,做3-9次。

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