反弹，相信很多减肥人士都经历过。没选对减肥方法，没从根源上解决肥胖问题，出现反弹也就不奇怪了。下面医生就来详细介绍女性减肥为何易反弹。

女性减肥后出现复胖几率极高这是为什么呢？        

1、减肥失败的常客

挨不过节食减肥的辛苦，放弃后就开始胡吃海喝，吃喝玩后又有负罪感，再一次开始减肥，一而再再而三的减肥，却次次以失败告终，不断的反弹会降低身体基础代谢。减去的部分包括水份、肌肉、脂肪，但反弹回来的多是脂肪。

2、用不正确方法快速减肥者

很多女性都想在短时间内减掉赘肉，往往会采取不正确的减肥方式，如节食、吃药、断食……等等。想快速减肥的人，多缺少恒心和毅力，通常会因不良的生活习惯而令减肥成功不能维持。

3、不爱运动的人

光靠节食、吃药等方法来减肥，且不爱运动的人易复胖。运动可提高基础代谢，促进脂肪的分解，可有效维持减重效果，让人减肥后不易复胖。只要吃的少，减肥后是不会反弹的，这是很多人的认知，其实这一观点是不对的。

怎样减肥可避免反弹?—选择中医综合减肥法        

中医综合减肥法是固原六盘山医院中医减肥医生根据我国中医传统疗法与现代减肥理念相结合的一种减肥方法，它能够由内而外的调整人体，从调节内分泌入手、对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节，通过气血津液的作用来完成机体的统一，达到减肥的目的。同时，中医综合减肥法以中医为基础，无副作用，还能起到滋补和保健的作用。  

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中医减肥的三大优势        

1、瘦身：中医综合减肥法融合了中医针灸、拔罐、推拿、点穴、耳穴压豆、穴位埋线、中药贴敷、透药等多种中医传统疗法，通过对特定的穴位刺激，疏通经络，促进微循环，活化脂肪细胞，促进脂肪细胞分解和热能的消耗，达到减肥瘦身的目的。

2、调理：医药有健脾补肾，宣肺除湿，清胃降火的功效，通过穴位贴敷或药透，能够迅速被人体吸收并作用于经络腑脏，从而达到扶助正气，祛浊化脂，平衡阴阳，调理脏腑的作用。

3、养颜：通过对经络的刺激和调理，可以改善内分泌和代谢，祛除水湿浊脂，并加速细胞分裂再生，较终达到减重瘦身，健美容颜，祛斑嫩肤，延缓衰老之目的。

减肥属医疗行为 请选择正规医院        

卫生组织早在年初就颁布公告，明确将减肥列为医疗行为。而我国在11月1日起实施的《美容院服务规范》中，也明文规定取消美容院针灸减肥资格。这说明我国已经加大对减肥市场的整顿力度。我们自己也要从自身做起，选择正规的医疗机构减肥。

据了解，固原固原中医减肥医院是固原针灸减肥较好的医院，专注中医减肥二十年，重视中医人才的培养，医院特聘国际医学研究院终身院士刘生堂、固原中医药大学教授刘岚庆、固原同济大学教授陈百先领衔中医减肥医生团，大力发展中医减肥，临床减肥有效率达99%以上。

为方便肥胖者减肥，固原固原中医减肥医院相应卫生部《关于在正规医院开通网上预约挂号服务意见》，特开通网上预约挂号服务，点击在线咨询，可直接预约医院医生号，预约后到院就诊，免排队等待，免医生挂号费。